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Fiche pratique : Identifier les automatismes qui reposent sur la continuité extérieure
Identifier les automatismes qui reposent sur la continuité extérieure La majorité de nos journées reposent sur une multitude d’automatismes auxquels nous ne pensons plus parce qu’ils fonctionnent en permanence. Beaucoup de ces automatismes dépendent d’éléments extérieurs sur lesquels nous n’avons que peu ou pas de contrôle. L’objectif de cette fiche n’est pas de supprimer ces […]
Mini Guide : Créer une première autonomie simple sans tomber dans le survivalisme
Créer une première autonomie simple sans tomber dans le survivalisme Lorsque l’on découvre le sujet de la résilience, la tentation est de chercher du matériel, des équipements, des stocks, ou des scénarios de crise. Pourtant, la majorité des vulnérabilités du quotidien proviennent surtout d’une dépendance excessive à des services, des habitudes ou des ressources dont […]
Cartographier ses vulnérabilités (méthode simple)
Pourquoi nous avons une mauvaise lecture de notre situation Lorsque l'on s'intéresse à la résilience, une question revient rapidement : Par où commencer ? Le réflexe est toujours le même : on cherche des idées, on lit, on compare, on essaie d'identifier ce qu'il faut améliorer en priorité. Nous faisons tout cela sans savoir où […]
Pourquoi accumuler du matériel ne suffit pas
Différence entre posséder une ressource et disposer d'une capacité Le matériel c'est concret, visible et relativement facile à acquérir. Quelques achats bien choisis donnent rapidement l'impression de progresser, on a davantage de ressources qu'avant et l'on a le sentiment d'être mieux préparé. Cette réaction est parfaitement logique. Face à une situation que l'on perçoit comme […]
Fiche pratique : Identifier les points de rupture critiques de son quotidien
Identifie les points de rupture critiques de ton quotidien Ton organisation devient fragile lorsqu’un seul élément peut provoquer une désorganisation importante. L’objectif n’est pas d’anticiper tous les scénarios possibles. L’objectif est d’identifier : Étape 1 — Identifier les fonctions essentielles de ton quotidien Liste les fonctions sans lesquelles ton quotidien se dégrade rapidement. Fonctions généralement […]
Les erreurs critiques des débutants en résilience
Pourquoi nous commençons presque tous par les mauvaises priorités Quand on découvre la résilience il se passe souvent quelque chose d'assez prévisible : on commence à regarder le monde différemment. Certaines dépendances deviennent plus visibles, certaines vulnérabilités apparaissent soudainement évidentes et l'on réalise que beaucoup d'éléments que l'on considérait comme acquis reposent en réalité sur […]
Résilience passive vs résilience active
Pourquoi certaines difficultés nous transforment… et d’autres non Nous traversons tous des périodes compliquées. Des imprévus, des erreurs, des échecs, des tensions ou des situations que nous n’avions pas anticipées. Ces expériences font partie de la vie et, lorsqu’elles sont surmontées, nous avons tendance à considérer qu’elles nous ont rendus plus résilients. Pourtant, le simple […]
Checklist : Les dépendances invisibles qui rendent un foyer vulnérable
Une grande partie de la fragilité moderne ne vient pas du manque de ressources, elle vient surtout des dépendances invisibles intégrées dans notre quotidien comme on a pu le voir dans l’article “Résilience vs survivalisme : comprendre la vraie différence”. Cette checklist permet d’identifier rapidement les points de rupture qui peuvent désorganiser un foyer beaucoup […]
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